En el actual clima financiero, se podría pensar que es extraño que yo estoy sugiriendo que mirar a tomar descansos de lujo fin de semana.
El hecho es que es precisamente debido a este estado de cosas que usted necesita para considerar la adopción de un tiempo para un fin de semana de spa, una escapada de fin de semana, o simplemente darse un capricho en casa con un unos pocos artículos de lujo que ha adquirido a nivel local.
Debido a la crisis y todo el mal y la tristeza asociada, hay menos interés en artículos de lujo (ya sea coches, vacaciones, fines de semana o de ropa y accesorios). Pero aquí es donde le beneficia a usted!
Esta falta de interés por las personas más conservador significa que muchos fines de semana de lujo ahora se están ofreciendo a precios reducidos. Lo que significa que ahora puede darse el lujo de tomar un pequeño descanso para recargar sus baterías sin que se rompa el banco.
Si nos fijamos en un fin de semana como una necesidad más que un lujo, y sopesar los beneficios contra los costos, pronto se dará cuenta que es una inversión en tu futuro y vale la pena gastar dinero y tiempo en él.
Un fin de semana le dará la oportunidad de escapar de la rutina diaria de su trabajo y también ayudará a aliviar la acumulación de factores de estrés de su semana de trabajo. Spa rompe en particular ofrecen un remanso de paz para que usted pueda relajarse y descansar lejos de la carrera de ratas.
Si se toma el tiempo para relajarse, usted encontrará que puede reducir considerablemente el riesgo de desarrollar depresión u otras enfermedades como la ansiedad y los trastornos alimenticios, abuso de sustancias e incluso la esquizofrenia, todo lo cual puede estar relacionado con el estrés y la infelicidad.
Usted encontrará que un fin de semana se beneficiará de muchas maneras:
* Te sentirás más relajado - una vez que te alejas de tu entorno agitado normal, su cuerpo y mente tendrán la oportunidad de descansar y recargar - listo para cualquier reto nuevo que tenemos en el almacén.
* Usted tiene fin solucionado sus problemas - una vez que hayas relajado, encontrará su mente de forma automática encontrar soluciones a los problemas por sí solo.
* Usted se llevan mejor con su pareja - si usted está bajo presión en el trabajo, su pareja es la que más sufre. Un descanso le dará tanto la oportunidad de estar juntos sin las presiones externas.
* Usted será renovado y revitalizado - sólo se está actualizando le puede dar una perspectiva completamente nueva sobre la vida en general y los problemas en particular.
* Y usted estará mejor preparado para enfrentar lo que sea lanzado en usted - un descanso le dará el R & R es necesario configurar para enfrentar el mundo con renovada confianza.
Así que programe el tiempo para darse un capricho y, con un pensamiento poco creativo y de investigación alguna, usted encontrará que tomarse el tiempo para fines de semana de lujo no le costará tanto como te imaginas y se beneficiará de más maneras que usted esperar.